Quiz: Test je kennis over overgewicht deel 2

Herhaaldelijk werd er aan mij gevraagd of ik nog een keer een quiz over overgewicht wil maken. Het heeft even geduurd. De eerste quiz is op 29 januari 2012 gepubliceerd. Hier is dan eindelijk de vervolgquiz, succes!!!

Quiz overgewicht deel 2

  1. Hoe krijg je overgewicht?
    1. Door veel te sporten             B. Te hoge koolhydraatinname, zoals brood/koekjes en snoepjes         C. Groente     D. Brooddieet
  2. Wat kunnen de oorzaken zijn van het niet goed kunnen afvallen ?
    1. Een traag werkende schildklier          B. Prednison gebruik                   C. Allergieën voor verschillende voedingsmiddelen     D. A,B en C zijn goed
  3. Wanneer loop je het meeste risico op complicaties, zoals diabetes, hart- en vaatziekten door
    1. Wandelen  B. Televisie kijken           C. Koken             D. Fietsen
  4. Hoeveel procent van de Nederlandse bevolking hebben in 2009/2011 matig of ernstig overgewicht ?
    1. 41 %              B. 54%                  C. 10%                  D. 27%
  5. Hoeveel procent van de Nederlandse bevolking hebben in begin jaren ’80 matig of ernstig overgewicht ?
    1. 41%               B. 54%                  C. 10 %                 D. 27%
  6. Hoeveel procent van de Nederlandse bevolking hebben in 2009/2011 ondergewicht ?
    1. 12%               B.2%                     C. 24%                  D. 38
  7. Waar zitten de meeste calorieën in ?
    1. Snicker             B. 100 gram Mango        C. Broodje gezond          D. 100 gram watermeloen
  8. Waar zitten de minste calorieën in ?
    1. Snicker             B. 100 gram Mango        C. Broodje gezond          D. 100 gram watermeloen
  9. Welke vetten zijn slecht voor ons lichaam?
    1. Vetten in vis   B. Vetten in gebak          C. Vetten in Advocado  D. Vetten in Walnoten
  10. Hoe voorkom je overgewicht ?
    1. Sporten            B. Hoofdmassage            C. Voldoende slapen     D. A,B en C zijn goed

Zet de antwoorden op het contactformulier hieronder voor 1 juli 2013. Heb jij alle antwoorden goed?,  dan maak je kans op een  Indian head massage van 15 minuten. Deze wordt verloot onder de eerste 10 mensen die alle antwoorden goed hebben.

Ps: Deel dit artikel met jou netwerk zodat ook de mensen uit jou netwerk ervan kunnen profiteren.

Op jouw gezondheid, Louise

Naam (verplicht)

E-mailadres (verplicht)

Bericht

Datum: 25 juni 2013